Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
1393 kcal
|
Fett: 56,20g | Prot: 72,54g | Kolh.: 147,43g.
Frukost: Canderel Vanilla, U Fromage Blanc Nature 0%, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Lunch: Mousline Purée Crème et Noix de Muscade , Marque Repère Jambon Fumé, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés . Middag: Elle & Vire Crème 4%, Ermitage Fromage Tartiflette, Alpina Savoie Crozets au Sarrasin, Herta Allumettes de Bacon Fumées. Snacks/Annat: M&M's M&M's, Brioche. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|