Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2014
|
92,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 63,66g | Prot: 39,33g | Kolh.: 158,53g.
Frukost: Butter, Salami, Kaffee, Gutes Land Gouda, Roggenbrot. Lunch: Schöfferhofer Hefeweizen, Schlagsahne, Hartgekochtes Ei, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Apfelkuchen, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Light, Mon Chéri Mon Chéri. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|