Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2021
|
103,7 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
294 kcal
|
Fett: 14,87g | Prot: 13,27g | Kolh.: 27,31g.
Frukost: Gut Ponholz Katenbauch, Graubrot, Tomatenmark, Sauels Rheinische Schinkenwurst Fettreduziert. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|