|
ca descend
- 7
😁😁😁
|
86 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
1279 kcal
|
Fett: 51,81g | Prot: 50,52g | Kolh.: 145,16g.
Frukost: Francine Pain Multi Céréales, St Hubert Oméga 3, Nescafé Cappuccino Vanille . Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, St Hubert Oméga 3, Francine Pain Multi Céréales, Tipiak Tagliatelles aux Fruits de Mer. Middag: Yoplait Petits Filous, Pâturages Le Crémaux, Francine Pain Multi Céréales, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino Vanille. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Félicitations c’est incroyable
02 dec 21 av medlem: Lelou1206
|
Merci ma Lelou c est grâce à toi ❤️
03 dec 21 av medlem: liliebout
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliebout 's vikthistorik
|