Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
881 kcal
|
Fett: 49,91g | Prot: 29,08g | Kolh.: 75,05g.
Frukost: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Красные Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Chikalab Chikabar Coconut, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Черкашин Сосиски Молочные. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lera hawks 's vikthistorik
|