Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
310 kcal
|
Fett: 14,36g | Prot: 26,29g | Kolh.: 18,21g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|