Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2021
|
49,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
1215 kcal
|
Fett: 61,77g | Prot: 27,90g | Kolh.: 140,39g.
Frukost: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Овсяное Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Кофе. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафлях. Middag: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафлях, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|