Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
884 kcal
|
Fett: 46,12g | Prot: 45,99g | Kolh.: 71,43g.
Frukost: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Калач. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|