Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
1286 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 47,71g | Kolh.: 160,72g.
Frukost: U Fromage Blanc Nature 0%, Sucre, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Pancakes, Canderel Vanilla. Lunch: St Môret Léger 8%, Riz Basmati (Cuit). Middag: Mousline Purée Crème et Noix de Muscade , Lidl Saucisse de Toulouse. Snacks/Annat: Nestlé Crunch Chocolat Blanc, U Pur'mie Extra Moelleux sans Croûte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|