Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
98,5 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 31,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
224 kcal
|
Fett: 6,29g | Prot: 36,35g | Kolh.: 5,54g.
Frukost: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Farm Fresh Chicken Breast, Wal-Mart Roma Tomato . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gary Hornsby 's vikthistorik
|