Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
99,1 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
1384 kcal
|
Fett: 87,77g | Prot: 22,05g | Kolh.: 107,06g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Chicken Salad Chick Classic Carol, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Honeycrisp Apples. Middag: Fresh Express Twisted Caesar Asian Caesar . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|