Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
1295 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 30,60g | Kolh.: 132,98g.
Frukost: Global Village Свёкла Целая Варёная, Магнит Томаты Свежие, Иней Шинка Пикантная, Santa Maria Тортилья. Lunch: ESSA Пиво. Middag: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Томаты Свежие, Santa Maria Тортилья, Иней Шинка Пикантная. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|