Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
103,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
1324 kcal
|
Fett: 77,26g | Prot: 99,29g | Kolh.: 55,09g.
Frukost: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Гуляш из Свинины, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Гуляш из Свинины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
belca13579 's vikthistorik
|