Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
46,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
911 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 39,19g | Kolh.: 85,85g.
Frukost: Sveza Сыр Творожный Воздушный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоко Гренни Смит, Snaq Fabriq Coco Coconut. Middag: Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|