|
Все сначала!!)
|
52,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 79,91g | Prot: 71,99g | Kolh.: 143,72g.
Frukost: Зефир в Шоколаде, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Prime Star Салат с Тунцом, Спаржа по-Корейски, Селедка под Шубой. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Свинина Тушеная. Snacks/Annat: Сырники, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
AliceLove222 's vikthistorik
|