Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
1514 kcal
|
Fett: 78,42g | Prot: 60,71g | Kolh.: 87,75g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мясной Дом Бородина Карбонад Люкс, Жареное Яйцо. Lunch: Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби. Middag: ВкусВилл Рис по-Тайски. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|