Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1227 kcal
|
Fett: 26,93g | Prot: 184,57g | Kolh.: 54,07g.
Frukost: Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Lunch: Frango (Pele Não Consumida), Alface Americana. Middag: Casino Tomate Picado, Peixe Grelhado, Pimentão Verde, Alface, Casino Tomate Picado, Pimentão Verde, Alface, Peixe Grelhado. Snacks/Annat: Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thatyhand 's vikthistorik
|