Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
1066 kcal
|
Fett: 53,11g | Prot: 41,24g | Kolh.: 112,02g.
Frukost: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Чай, Excess Free Торт-Пирожное "Пломбир". Lunch: Банан, Чай, Велес Сало Белорусское, Хлеб Черный, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Middag: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Доктор Вкус Напиток Растворимый с Какао "Горячий Шоколад". mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|