|
Sabah aç karnına
|
56,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
1325 kcal
|
Fett: 73,44g | Prot: 67,58g | Kolh.: 104,13g.
Frukost: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Yayla Chia Tohumu, Simbat Ceviz, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kıymalı Biber Dolması, Kıymalı Kabak Dolması, Mercimek Çorbası. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eileithhia 's vikthistorik
|