Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
2461 kcal
|
Fett: 37,77g | Prot: 25,05g | Kolh.: 272,75g.
Lunch: Мартини Шампанское Асти. Middag: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Славянка Степ, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Манты. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|