Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2021:
|
453 kcal
|
Fett: 33,94g | Prot: 14,56g | Kolh.: 23,11g.
Frukost: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lola.king 's vikthistorik
|