|
Covid kilos….😭
|
110 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2021:
|
979 kcal
|
Fett: 50,99g | Prot: 54,10g | Kolh.: 76,59g.
Frukost: Wholemeal Bread, Honey , Kraft Crunchy Peanut Butter. Lunch: Tuna in Water (Canned). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
bloody covid, hey welcome back and good luck on your weight loss journey, you have support here. and good luck 🥰👌
30 nov 21 av medlem: trishjones
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Towens.87 's vikthistorik
|