Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2021:
|
355 kcal
|
Fett: 5,39g | Prot: 46,29g | Kolh.: 35,20g.
Frukost: Банан, Из Села Удоево Творог 2%. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|