|
Да👍
|
50 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2021:
|
860 kcal
|
Fett: 35,77g | Prot: 53,61g | Kolh.: 82,88g.
Frukost: Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Кофе, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Чай, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|