Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
83,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
947 kcal
|
Fett: 19,58g | Prot: 35,55g | Kolh.: 153,74g.
Frukost: Manga Palmer. Lunch: Barilla Macarrão Integral. Middag: Barilla Macarrão Integral. Snacks/Annat: Pão de Frigideira Low Carb. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|