Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
679 kcal
|
Fett: 15,33g | Prot: 38,54g | Kolh.: 96,65g.
Frukost: Kroger Original Oats Instant Oatmeal, Almond Breze Almond Milk, Coffee, Great Value Sugar Free Syrup. Lunch: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Lenny's Baked BBQ Chips, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Snacks/Annat: Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Love 's vikthistorik
|