Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
1507 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 122,46g | Kolh.: 137,14g.
Frukost: Jarlsberg Queso Estilo Suizo Reducido en Grasa, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Увелка Гречка, Яйцо, Тунец. Middag: Тилапия, Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Кабачок, Real Natural Organics Organic Rice Thins, Тунец, Гречка, Кешью, Гречка, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_infiniti_bear 's vikthistorik
|