Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
330 kcal
|
Fett: 9,42g | Prot: 7,85g | Kolh.: 51,81g.
Frukost: Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Приходите ко мне в очень здоровую и интересную группу! Там очень интересно и ВСЕ БЕСПЛАТНО!!!😊 Участвовать может каждый! Одно условие, возраст 18+!!! Город не имеет значения! 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 Что Вы получите? 📈МОТИВАЦИЮ 🤳 ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ и ПОДДЕРЖКУ 🤝 🍲 РЕЦЕПТЫ ПП и ТРЕНИРОВКИ🏃♀️🏃♂️ 🔋ЗАРЯД ЭНЕРГИИ💡 🤸♀️МАРАФОНЫ и ПРИЗЫ 🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!!! Пиши мне «Хочу в чат» по номеру 89257200300💥НАЧНИ ХУДЕТЬ СЕГОДНЯ 💥
29 nov 21 av medlem: hudeem2345677
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|