Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 51,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
541 kcal
|
Fett: 31,44g | Prot: 25,30g | Kolh.: 41,52g.
Frukost: Арахис, Свиной Бульон, Песочное Печенье, Конфета, Сыр Домашний, Кофе, Кофе Жокей 3 в 1 Классический. Lunch: Сметана 20%, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|