Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
741 kcal
|
Fett: 30,04g | Prot: 22,02g | Kolh.: 95,18g.
Frukost: Bango Kecap Manis, Sosis Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih, Kubis Hijau Dimasak. Lunch: Mie Sedaap Mie Goreng. mer...
|
|
|
|