|
😀
|
83,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
1756 kcal
|
Fett: 18,91g | Prot: 64,80g | Kolh.: 53,00g.
Lunch: Pork Roast (Lean Only Eaten). Middag: Weight Watchers Chicken & Lemon Risotto. Snacks/Annat: Smirnoff Vodka. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|