Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
82,7 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
669 kcal
|
Fett: 21,25g | Prot: 24,57g | Kolh.: 99,39g.
Frukost: Woolworths Skinny Hot Chocolate, Peanut Butter, Good Hope Soy Milk, Baby Spinach, Bananas . Lunch: Mayonnaise , Pasta with Vegetables. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marike0715 's vikthistorik
|