Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
856 kcal
|
Fett: 29,60g | Prot: 56,64g | Kolh.: 84,82g.
Frukost: Сырники ПП, Макдоналдс Сахар, Капучино. Lunch: Гречневый Суп. Middag: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna24246 's vikthistorik
|