Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
1635 kcal
|
Fett: 50,92g | Prot: 96,61g | Kolh.: 200,51g.
Frukost: Сахар, ИП Мартынова Е. Фонарь Рулет Куриный, Магнит Сыр Голландский, МКС Сметана 20%, Хлебокомбинат Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Банан. Middag: Сахар, Творожная запеканка. Snacks/Annat: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina 's vikthistorik
|