Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
901 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 54,53g | Kolh.: 53,95g.
Frukost: Ореховая Долина Орехи Грецкие, Bounty Райское Манго, Волжаночка Яйцо, Myprotein Протеиновый Брауни, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри , Hochland Сыр Грюнландер, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|