Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
544 kcal
|
Fett: 17,34g | Prot: 14,05g | Kolh.: 82,02g.
Middag: Сметана 15%, Простые Пельмени. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stasya1986 's vikthistorik
|