|
🤨
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
1273 kcal
|
Fett: 61,76g | Prot: 56,53g | Kolh.: 122,38g.
Frukost: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хурма, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Народное Здоровье Гематоген Детский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Middag: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Яйцо, из Лавки Пармезан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), из Лавки Пармезан. Snacks/Annat: Провиант Пирог с Курицей и Капустой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|