|
I like it when the scale gives nice round numbers.
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4106 kcal
|
Fett: 261,02g | Prot: 331,30g | Kolh.: 104,02g.
Frukost: Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg White, Butter (Salted), Egg. Lunch: Thinly Sliced Beef, Creamy Coleslaw, Old Fashioned Potato Salad. Middag: Gorgonzola Bone-In Ribeye. Snacks/Annat: Original New Zealand Whey Pro Series-Chocolate Flavour. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|