Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2021:
|
1794 kcal
|
Fett: 70,76g | Prot: 103,92g | Kolh.: 186,63g.
Frukost: Хлеб с Отрубями, Сыр Домашний, Babyfox Шоколад Молочный, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пельмени (Жареные, с Мясом). Middag: ВкусВилл Говядина Отварная, Хурма, Красные Помидоры, Хлеб с Отрубями, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|