Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2021:
|
1438 kcal
|
Fett: 75,21g | Prot: 57,04g | Kolh.: 134,54g.
Frukost: Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Patrimoine Gourmand Abondance, Noix de Cajou Grillées au Miel, Picard Fondant au Chocolat (90g), Pain Blanc, Fleury Michon Dos de Cabillaud à la Provençale Écrasée de Pommes de Terre. Middag: Pomme, Beaufort, Reblochon, Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 78%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|