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Et zut, voilà le résultat de 3 jours à être obligé de manger sur le pouce. L’inconvénient des marchés de Noël. Vivement demain et un retour à des repas normaux à la maison
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59,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 november 2021:
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731 kcal
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Fett: 18,81g | Prot: 22,13g | Kolh.: 103,01g.
Frukost: Paquito Confiture Allégée Framboise, Oranges, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Pain aux Céréales. Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf (Entier), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Middag: Champagne. mer...
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Ökar 0,9 kg per vecka
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