|
205.8
|
93,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2021:
|
1503 kcal
|
Fett: 67,85g | Prot: 56,76g | Kolh.: 101,12g.
Frukost: Bread, My Whole Wheat, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Egg, Kirkland Signature Mayonnaise. Lunch: Bread, My Whole Wheat, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine. Middag: Red Table Wine , Stew meat and gravy, Cooked Carrots, Becel Margarine, Mashed Potato. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|