Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2021
|
96,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2021:
|
2540 kcal
|
Fett: 106,90g | Prot: 91,51g | Kolh.: 272,99g.
Frukost: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milch 1,5%, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|