Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2021:
|
701 kcal
|
Fett: 18,64g | Prot: 38,51g | Kolh.: 91,15g.
Frukost: Soprole Mantequilla con Sal, Durazno, Hallulla. Snacks/Annat: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Soprole Yogurt Griego con Berries, Prosupps Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
actodemagia 's vikthistorik
|