Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2011
|
148,8 kg
Tappat hittills: 49,4 kg.
Kvarvarande: 58,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 48,24g | Kolh.: 55,76g.
Frukost: Cooked Spinach (from Fresh), Poached Egg, Bacon, Freshly Squeezed Orange Juice. Lunch: Rosemary Ham & Swiss Sandwich. Middag: Chicken Leg. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|