Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2021
|
49,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2021:
|
692 kcal
|
Fett: 36,05g | Prot: 13,26g | Kolh.: 80,82g.
Frukost: Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Lunch: Freshclub Пюре, Интерторг Пирожное Картошка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|