Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2021
|
57,4 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2021:
|
2260 kcal
|
Fett: 40,38g | Prot: 58,54g | Kolh.: 211,21g.
Frukost: Кофе. Middag: Хрустим Багет Сырное Ассорти, Обычное Пиво, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|