Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
740 kcal
|
Fett: 11,12g | Prot: 34,85g | Kolh.: 130,33g.
Frukost: Colun Yogurt, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Garbanzos. Middag: Cochayuyo. Snacks/Annat: Hallulla. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|