Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 49,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1269 kcal
|
Fett: 53,05g | Prot: 37,75g | Kolh.: 163,41g.
Lunch: Broccoli, Mama Lucia Meatballs, Toasted Garlic Bread. Middag: Boiled Egg, Butter , Western Bagel Cinnamon Raisin Bagel. Snacks/Annat: Pears , Choceur Dark Chocolate Bar, Orange Juice . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|