Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1217 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 55,39g | Kolh.: 117,07g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Billa Balsamico Dressing, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Rio Mare Fagioli e Tonno, Hofer Mozzarella Light, Eisbergsalat. Snacks/Annat: Cashewnüsse, Mandarine, Banane, Ja Natürlich Naturjoghurt. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|